réflexologie plantaire « le sourire qui vient du pied »

Il s’agit-là d’une technique de massage des zones et points réflexes des pieds permettant d’agir sur les différents organes, glandes et structures du corps.

Les points et zones réflexes du pied sont des terminaisons nerveuses reliées à tout l’organisme. Lorsqu’un organe est déficient, la zone lui correspondant se révèle être plus ou moins douloureuse au toucher. Le massage de ces zones permet une meilleure irrigation et, par réflexe, agit sur l’organe ou la partie du corps correspondant.

Un des objectif de la réflexologie plantaire vise à rétablir l’équilibre de l’énergie vitale du corps. Relâcher la tension nerveuse, améliorer la circulation et équilibrer les différents systèmes du corps et les métabolismes déréglés, voici les buts de la réflexologie plantaire. Au nombre de ses bienfaits, on peut souligner que la réflexologie plantaire procure détente et relaxation tout en harmonisant le corps dans son entier. Elle permet de plus de prévenir certains troubles car, bien avant qu’une douleur n’irradie un organe précis, ses terminaisons nerveuses sont sensibles, voire douloureuses.

La réflexologie plantaire offre également un autre avantage de taille : le massage « à distance » qui se révèle être très efficace et fort apprécié lorsque certaines parties du corps sont trop sensibles pour être touchées et massées directement. Il est donc possible, à titre d’exemple, de dénouer des blocages au niveau de la nuque ou du cou en stimulant les zones réflexes des pieds par une série de pressions.